其实，林天还有很多训练的器材需要准备，只不过现阶段她身量还太小，很多东西还还不适合这么早开始，所以她暂时只是预留了好了空位而已，等以后再大一些了，在慢慢增加。

看着自己辛苦了将近一个月，好不容易做出来的新的训练场地，林天心中的激动更是难以言表，也不耽误功夫，拿着一本从藏书阁里翻出来的小册子，像模像样的指挥着小桃，开始练习站桩了。

这本小册子就是林天在藏书阁中翻出来的宝贝，一本讲述了古武修炼方法的秘籍，虽然林天还不确定里面讲述的真气修炼方法是不是靠谱，但是里面一些关于外功，比如站桩、拳法、腿法的运用跟讲述，都跟林天上一世学过的、见过的非常相似。

“我到底是练？还是不练呢？”林天每每看到小册子上面关于真气的描述都心痒难耐。

按照这本小册子上的讲述，这真气的修炼，虽然比不上小说里那修真者的恐怖，但是也算是一门上乘的内家功法了。

上一世，林天虽然接触过一些练习内家功夫的所为武林人士，但是因为地球的环境被破坏的厉害，修炼内家功夫的难度更是呈几何倍上升，偌大的华夏都找不出几个真正练出了真气的天才。

很多人修炼了一辈子，也就跟军队里练习了军体拳的兵王差不多，比起一般的特种兵都要差的多，顶多算是一门不错的养生的功夫罢了，在爆发力跟杀伤力上都太弱了。

这辈子，虽然林天身体内的金系异能也同样穿越到这具身体里了，但是因为身体素质的限制，使得她现在根本无法发挥出上一世的能力，就连精神力都同样被压迫的厉害。

“要不？就尝试一下？要是没什么效果在停止，反正我现在还小，浪费一些时间也没什么！”林天最终还是按耐不住，自我安慰一番后，拿起小册子，就开始了第一次的尝试。

“闭目冥心坐，握固静思神。叩齿三十六，两手抱昆仑。

左右鸣天鼓，二十四度闻。微摆摇天柱。赤龙搅水津，